+
Найкращі рецепти

Фенхель з повільним смаженням


Заробляє скільки завгодно

Готується за 1 годину 5 хвилин

Складність Не надто хитра

Харчування на порцію
  • Калорійність 37 2%

  • Жир 2,2 г 3%

  • Насичує 0,4 г 2%

  • Цукри 3,4 г 4%

  • Сіль 0,5 г 8%

  • Білок 1,4 г 3%

  • Вуглеводи 3,4 г 1%

  • Волокна 2,4 г -

Довідкового споживання дорослої людини

Інгредієнти

  • цибулини кропу
  • помідори черрі
  • 1 щіпка насіння кмину
  • оливкова олія

Рецепт від

Журнал Джеймі

Автор Лора Файф

Метод

  1. Розігрійте духовку до 160 ° C / 325 ° F / газ 3.
  2. Обріжте і поріжте цибулини фенхелю, потім викладіть в посуд для обсмажування, розсипте помідори і насіння кмину.
  3. Приправити морською сіллю і чорним перцем і збризнути маслом. Варити 1 годину або поки кріп не стане м’яким і карамелізованим.


Перегляньте відео: Выращивание фенхеля из семян (March 2021).